実は○○が原因？！二の腕が太くなる理由！！

急に暑くなってきましたね！

私はTシャツで過ごすことが多くなりました！

そして気になる二の腕の太さ…

二の腕は夏前に何とか痩せようと思う部分の１つですよね(^^;)

皆さんは二の腕が太くなる原因知っていますか？

カロリーオーバーや皮膚や筋肉のたるみも原因の１つですが他にもあるのです。

それは…姿勢の悪さです！

一見あまり関係ないと思われるかもしれませんが、

姿勢が悪いことで二の腕周辺のリンパの流れが悪くなり、

むくんでしまいます！

え！！むくむのって顔や脚だけじゃないのΣ(T□T)

と思った人もいるんじゃないでしょうか…

二の腕には少なからず脂肪がついているため、

気が付きづらいですが実はあったんです！

更に、リンパの流れが悪くなって出る悪影響はむくみだけでなく、

老廃物も溜まってしまいます！！
すると、代謝が悪くなり、

脂肪が蓄積しやすくなるのです！

姿勢の悪さは太りやすい身体をつくりやすくしています！

まずは自分の身体に正しい姿勢を教えてあげましょう(n‘∀‘)η

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