指ケア〜甘皮〜
すっかり寒くなってきましたが
皆様風邪は引いていないでしょうか？
日向の暖かさが心地よいですね☀️
寒くなると空気も乾燥してきますよね…
髪の毛やお肌はもちろんのこと、
爪の乾燥も油断大敵です！！
指も意識していきましょう🙌
まず最初に爪は1ヶ月に
約4㎜程度伸びていきます。
爪には甘皮という部分があり、
細菌・異物の侵入を防ぐ
役割をはたしていますが、
爪の伸びと同時に甘皮も伸びていきます。
…これが処理されず
伸びっぱなしになっていると
ささくれの原因になったり、
二枚爪の原因になるとも言われています😨
二枚爪の主な原因は、
乾燥や外部からの衝撃です！
爪が乾燥すると脆くなってくるため、
爪の層の間に空気が入りやすく、
二枚爪が起こりやすくなるのです！！
また、爪切りを良く使う方も、
爪に衝撃を与える事で
二枚爪の原因になりやすいと
言われています！
そのため、二枚爪を起こさないためには、
普段から保湿を心がけ、
爪切りではなく、
やすりでのケアが予防になります😊✨
今まで何気なくそのままにしていた爪…
是非身近なケアを
はじめてみては如何でしょうか♪
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