胃の発信シグナル
食べすぎ、飲みすぎ、神経使いすぎなど胃は私たちの生活スタイルを如実に反映します！
胃の働きはご存知でしょうか？
胃は食べたものを消化するところだと思われがちですが、実は胃では消化や吸収はほとんど行われていません🙄
食道からおりてきた食べ物を一時ため、
小腸での消化の進み具合に合わせて食べ物を消化・吸収する為に、食べ物が胃液でドロドロになったものを少しずつ十二指腸に送る！
という小腸での消化の前処理段階が胃の働きなのです‼︎
そして、よく胃が痛くなる人、もぅ慣れっこになっていませんか🤔
慢性的に胃の痛みを感じるようになると「またか」という気持ちで気にも留めない方は多いのではないでしょうか？
しかし、単なる胃の痛みと思っていたら、実は大きな病気のサインだったということも十分考えられます‼︎
そんな時は、"生活習慣を見直して"という胃から発信されたシグナルです🚦
・食べすぎない
・よく噛む
・刺激物を控える
・ストレスを溜めない など
シグナルを見過ごさず、胃を元気にしていく努力をしていきましょう💪✨
スタッフ:KAHO
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